پرداخت امن توسط کارتهای شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت تا 7 روز
تضمین کیفیت ضمانت تضمین کیفیت
پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته
نوع فایل
PDF
حجم فایل
1 مگابایت
نویسنده
تاریخ انتشار
8 مهر 1403
دسته بندی
تعداد بازدید
325 بازدید
64,000 تومان
کتاب نیروی حال اکهارت تول در سایت پروژه 24 ، برای دانلود کلیک کنید.

کتاب نیروی حال نوشته‌ ی اکهارت تول،  یک اثر معروف در زمینه خود آگاهی و فلسفه زندگی است. این کتاب به بررسی اهمیت زندگی در لحظه حال و آزاد شدن از افکار منفی و نگرانی‌ های آینده می‌ پردازد. تول تأکید می‌ کند که بسیاری از مشکلات روانی و عاطفی ناشی از عدم توجه به در لحظه حال است. در ادامه این مطلب با سایت مرجع پروژه 24 همراه باشید.

معرفی کوتاهی از کتاب نیروی حال اکهارت تول

کتاب “نیروی حال” به ویژه برای افرادی که به دنبال کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی هستند، بسیار مفید است و ابزارهایی را برای تغییر در نگرش و رفتار ارائه می‌ دهد. کتاب “نیروی حال” (The Power of Now) نوشته اکهارت تول در سال 1997 منتشر شد و به سرعت تبدیل به یکی از پر فروش‌ ترین کتاب‌ ها در حوزه خود یاری و توسعه فردی شد. هدف اصلی این کتاب، به چالش کشیدن تصورات ما درباره زمان و چگونگی زندگی در حال حاضر است. تول بر این نکته تأکید دارد که بیشتر ما در افکار و نگرانی‌ های گذشته یا آینده غرق شده‌ ایم و این ما را از تجربه واقعی زندگی در حال باز می‌ دارد. او پیشنهاد می‌ کند که با تمرکز بر حال، می‌ توانیم از تنش و اضطراب فاصله بگیریم.

تول به تفکیک بین “خود” و “ذهن” می‌ پردازد. او می‌ گوید که بسیاری از ما خود را با افکار و تصویر های ذهنی‌ امان مشخص می‌ کنیم. او تأکید می‌ کند که یک فرد آگاه قادر است از افکارش فاصله بگیرد و به درون خود نگاهی بیندازد. تول به بررسی منشاء درد عاطفی می‌ پردازد و توضیح می‌ دهد که چگونه درگیری با گذشته یا نگران بودن درباره آینده، می‌ تواند به ایجاد این درد منجر شود. او این درد را ناشی از عدم آگاهی از لحظه حال می‌ داند.

کتاب نیروی حال اکهارت تول را چه کسانی باید بخوانند؟

کسانی که به دنبال روش‌ هایی برای کاهش استرس و اضطراب در زندگی روزمره خود هستند. افرادی که می‌ خواهند خود را بهتر بشناسند و به درک عمیق‌ تری از افکار و احساسات خود دست یابند. معلمان، مشاوران و مربیانی که به دنبال ابزار ها و تکنیک‌ های جدید برای کمک به دیگران هستند. کسانی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و افزایش آگاهی شخصی هستند. افرادی که به مباحث فلسفی و روحانی علاقه دارند و به دنبال پاسخ به سوالات عمیق‌ تری درباره زندگی هستند. کسانی که با مشکلاتی چون افسردگی، اضطراب یا احساس بی‌ معنایی روبرو هستند و به دنبال راه حل‌ هایی هستند. کتاب توصیف شده می‌ تواند به همه این افراد کمک کند تا نگرش‌ های جدیدی نسبت به زندگی، زمان و وجود خود پیدا کنند.

فهرست مطالب کتاب نیروی حال اکهارت تول به شرح زیر است:

فصل اول : تو ذهن خود نیستی

فصل دوم : آگاهی راه رهایی از درد و رنج

فصل سوم : سفر به ژرفای لحظه ی حال

و …

کتاب پیشنهادی : کتاب بخواهید تا به شما داده شود استر هیکس

مطالعه بیشتر

دانلود کتاب نیروی حال اکهارت تول PDF
راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
حجم فایل

1 مگابایت

تعداد صفحات

352 صفحه

نویسنده

اکهارت تول

مترجم

مسیحا برزگر

نوع فایل

پی دی اف

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب نیروی حال اکهارت تول PDF”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
دانلود کتاب نیروی حال اکهارت تول PDF

64,000 تومان