دانلود مقاله سیستم های مغزی _ رفتاری، باور های فرا شناختی و راهبرد کنترل حسین شاره pdf

دانلود مقاله سیستم های مغزی _ رفتاری، باور های فرا شناختی و راهبرد کنترل حسین شاره در سایت پروژه 24 ، برای دانلود کلیک کنید.

مقاله سیستم های مغزی _ رفتاری، باور های فرا شناختی و راهبرد کنترل نوشته ی حسین شاره، به بررسی ارتباط میان سیستم‌ های مغزی – رفتاری با باورهای فرا شناختی و شیوه‌ های کنترل شناختی و رفتاری می‌ پردازد. این مقاله از دیدگاه علوم شناختی و روان‌ شناسی به این موضوع نگاه می‌ کند و نشان می‌ دهد که چگونه این سیستم‌ ها بر شیوه‌ های تصمیم‌ گیری و مدیریت هیجانات تأثیر دارند. در ادامه این مطلب با سایت پروژه 24 همراه باشید. 

معرفی کوتاهی از مقاله سیستم های مغزی _ رفتاری، باور های فرا شناختی و راهبرد کنترل حسین شاره

مقاله سیستم‌ های مغزی – رفتاری، باورهای فرا شناختی و راهبرد کنترل به بررسی نقش سیستم‌ های زیستی – شناختی در تنظیم رفتار و تصمیم‌ گیری می‌ پردازد. در این پژوهش، دو سیستم اصلی مغزی مورد بررسی قرار گرفته‌ اند: سیستم بازداری رفتاری (BIS) که مسئول پردازش تهدیدات و تنظیم پاسخ‌ های اجتنابی است و سیستم فعال‌ ساز رفتاری (BAS) که فرد را به سمت انگیزه‌ ها، پاداش‌ ها و رفتارهای هدفمند سوق می‌ دهد. این دو سیستم در تعامل با یکدیگر، نقش مهمی در شکل‌ گیری رفتارهای افراد در مواجهه با موقعیت‌ های مختلف دارند. افرادی که سیستم بازداری قوی‌ تری دارند، معمولاً محتاط‌ تر، مضطرب‌ تر و حساس‌ تر به تهدیدات هستند، در حالی که کسانی که سیستم فعال‌ ساز در آن‌ ها قوی‌ تر است، تمایل بیشتری به رفتارهای ریسک‌ پذیر و جستجوی لذت دارند.

باورهای فرا شناختی به افکاری اشاره دارند که افراد درباره نحوه تفکر و کنترل شناختی خود دارند و می‌ توانند بر مدیریت اضطراب و استرس اثر بگذارند. برخی افراد باور دارند که نگرانی به آن‌ ها در پیش‌ بینی مشکلات کمک می‌ کند و در نتیجه، بیشتر درگیر نشخوار فکری می‌ شوند. در مقابل، برخی دیگر نگرانی را نشانه ضعف تلقی می‌ کنند که ممکن است منجر به افزایش احساس ناتوانی در کنترل ذهن شود. این باورها بر انتخاب راهبردهای کنترل شناختی و رفتاری تأثیر گذارند. افرادی که نگرانی را مفید می‌ دانند، اغلب از راهبردهای اجتنابی و سرکوب هیجانی استفاده می‌ کنند، در حالی که کسانی که نگرانی را مضر می‌ دانند، بیشتر به دنبال تغییر فعال شرایط و تنظیم هیجانات خود هستند.

نتایج این پژوهش نشان می‌ دهد که ترکیب سیستم‌ های مغزی – رفتاری و باورهای فرا شناختی، تأثیر بسزایی در شکل‌ گیری سبک‌ های رفتاری و تنظیم هیجانات دارد. افرادی که سیستم بازداری قوی و باورهای فرا شناختی منفی دارند، بیشتر مستعد اضطراب و نشخوار فکری هستند، در حالی که افرادی با سیستم فعال‌ ساز قوی و باورهای مثبت، تمایل بیشتری به استفاده از راهبردهای مقابله‌ ای و حل مسئله دارند. این یافته‌ ها در درمان‌ های شناختی – رفتاری و مدیریت استرس کاربرد دارند و می‌ توانند به بهبود مهارت‌ های خود تنظیمی و کنترل هیجانی کمک کنند. درک این روابط می‌ تواند در توسعه روش‌ های درمانی مؤثر برای افراد دارای اضطراب، افسردگی و مشکلات تنظیم هیجانی مفید باشد.

مقاله سیستم های مغزی _ رفتاری، باور های فرا شناختی و راهبرد کنترل حسین شاره را چه کسانی باید بخوانند؟

این مقاله برای پژوهشگران و دانشجویان رشته‌ های روان‌ شناسی، علوم شناختی و علوم اعصاب مفید است، زیرا به بررسی تعامل میان سیستم‌ های مغزی – رفتاری و باورهای فرا شناختی در کنترل رفتار می‌ پردازد. متخصصان حوزه روان‌ درمانی، به‌ ویژه درمانگران شناختی – رفتاری (CBT)، می‌ توانند از یافته‌ های این پژوهش برای درک بهتر شیوه‌ های تنظیم هیجانی و اصلاح باورهای ناسازگار بیماران استفاده کنند. همچنین، مشاوران و مربیان توسعه فردی که بر مدیریت استرس و بهبود خود کنترلی تمرکز دارند، می‌ توانند از مفاهیم این مقاله برای کمک به مراجعان در انتخاب راهبردهای مؤثرتر بهره ببرند. علاوه بر این، افرادی که به مباحث خودشناسی، تنظیم هیجانی و بهبود مهارت‌ های شناختی علاقه دارند، می‌ توانند از این مقاله برای شناخت بهتر رفتارهای خود و تقویت مهارت‌ های مقابله‌ ای استفاده کنند. مدیران و متخصصان حوزه منابع انسانی نیز با مطالعه این مقاله می‌ توانند درک بهتری از سبک‌ های تصمیم‌ گیری، انگیزش کارکنان و نحوه مدیریت استرس در محیط‌ های کاری پیدا کنند. همچنین، افرادی که دچار اضطراب، نگرانی مزمن یا مشکلات شناختی و هیجانی هستند، می‌ توانند با مطالعه این پژوهش، بینش بهتری نسبت به فرایند های فکری و رفتاری خود پیدا کنند و به راهکارهای علمی برای بهبود وضعیت خود دست یابند.

کتاب پیشنهادی: پنج مقاله درباره ابوریحان، فارابی و هایده گر بهرام جمال پور

مطالعه بیشتر