پروژه 24 | پروژه 24 مرجع کتاب های درسی آموزشی، دانشگاهی و رمان های جذاب
کتاب جزوه ی روانشناسی ورزشی حلالخور در سایت پروژه 24 ، برای دانلود کلیک کنید.
کتاب جزوه ی روانشناسی ورزشی نوشته ی حلالخور، به بررسی جنبه های روانشناختی ورزش و تأثیر آن بر عملکرد ورزشکاران می پردازد. این کتاب به تحلیل عوامل مؤثر بر موفقیت ورزشی، از جمله انگیزه، اعتماد به نفس، مدیریت استرس و اضطراب، و تکنیک های تمرکز می پردازد.
حلالخور در این اثر تلاش می کند تا ارتباط بین وضعیت روانی و عملکرد ورزشی را شفاف سازی کند و به خوانندگان کمک کند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر ورزش بر سلامت روان و بالعکس پیدا کنند. محتوای کتاب شامل نظریه ها و مدل های مختلف روانشناسی است که به خوانندگان کمک می کند تا با روش های بهبود عملکرد روانی ورزشکاران آشنا شوند.
همچنین، این جزوه شامل مثال ها و مطالعات موردی از ورزشکاران حرفه ای است که نشان دهنده تأثیر مثبت ورزش بر سلامت روان آنهاست. با توجه به ساختار منظم و زبان ساده این کتاب، آن را برای دانشجویان رشته های تربیت بدنی، علوم ورزشی و روانشناسی بسیار مناسب می سازد. در ادامه این مطلب با سایت مرجع پروژه 24 همراه باشید.
معرفی کوتاهی از کتاب جزوه ی روانشناسی ورزشی حلالخور
کتاب “جزوه روانشناسی ورزشی” نوشته حلالخور به بررسی تأثیرات روان شناختی بر عملکرد ورزشی و سلامت روان ورزشکاران می پردازد. این جزوه شامل 27 صفحه محتوای علمی و کاربردی است که به تحلیل عواملی چون انگیزه، مدیریت استرس و اضطراب، تصویرسازی ذهنی و تأثیرات اجتماعی در تیم های ورزشی می پردازد.
در ابتدای کتاب، مفهوم روانشناسی ورزشی و اهمیت آن در دنیای ورزش به طور کامل توضیح داده شده است و سپس به بررسی چگونگی تأثیر عوامل روان شناختی بر موفقیت ورزشکاران پرداخته می شود. بخش های کلیدی کتاب شامل تکنیک هایی برای مدیریت استرس و اضطراب، مانند تنفس عمیق و روش های آرام سازی است که به ورزشکاران کمک می کند تا در شرایط فشار بهتر عمل کنند.
همچنین، تأثیرات اجتماعی و تیمی بر روانشناسی ورزشکاران نیز مورد بررسی قرار می گیرد، که به اهمیت روابط تیمی و ارتباطات مؤثر در موفقیت گروهی اشاره دارد. جزوه همچنین به تکنیک های تصویرسازی و تمرین های ذهنی می پردازد که می توانند به افزایش اعتماد به نفس و کاهش اضطراب کمک کنند.
کتاب جزوه ی روانشناسی ورزشی حلالخور را چه کسانی باید بخوانند؟
کتاب “جزوه روانشناسی ورزشی” نوشته حلالخور به طور عمده توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مطالعه می شود، زیرا این کتاب به بررسی جنبه های روانشناختی ورزش و تأثیر آن بر عملکرد ورزشکاران می پردازد. همچنین، مربیان ورزشی و متخصصان روانشناسی از این جزوه بهره برداری می کنند تا مهارت های لازم برای مدیریت استرس، افزایش انگیزه و بهبود عملکرد ورزشکاران را یاد بگیرند.
کتاب پیشنهادی: کتاب جزوه ی روانشناسی ورزشی اسماعیلی
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.